PHYSICAL EDUCATION 2º y 3º Ciclo [06/05/2020]

¡Buenos días! ¿Habéis experimentado ya las posibilidades de expresión que tiene vuestro cuerpo? Seguro que están saliendo cosas muy chulas.

Hoy vamos a movernos un poquito más, todas las actividades las podéis realizar solos o en familia.

Para empezar tenemos preparado un baile.La danza engloba estilos tanto clásicos como modernos y entre ellos variedad de especialidades: ballet, hip-hop, swing, rock, salsa, etc.

Una vez hayamos entrado en calor con este baile tan divertido, vamos a trabajar un poquito la condición física con una rutina y terminaremos estirando un poquito con unos ejercicios de yoga.

¿ARE YOU READY? ¡GO!

WARM UP: DANCE – ROCK AND ROLL

El baile rock and roll se originó simultáneamente con el género musical del mismo nombre en 1955.

La canción del vídeo «Jailhouse Rock» (El rock de la cárcel, en español) es de uno de los iconos más conocidos de este estilo, Elvis Presley. La canción se lanzó en 1957, se convirtió en un éxito y a dia de hoy es conocida a nivel mundial por muchas generaciones. ¡LET´S DANCE!🕺💃

WORKOUT

Acompañamos a este payaso tan particular en su hazaña de ponerse en forma sin perder la sonrisa de su cara. 💪🤡💪

BACK CALM

Después de este duro trabajo vamos a estirar un poquito y a volver a la calma con estos ejercicios de Yoga. Concentraos, respirad y a relajarse. 🧘‍♀️🧘‍♂️

¡BUEN TRABAJO CHI@S! PARA ESTA SEMANA YA TENÉIS MUCHAS ACTIVIDADES QUE PODÉIS REALIZAR.

DISFRUTAD, PASADLO BIEN Y ¡NOS VEMOS EL LUNES!

Forgot to how to dog... so I dance [Video] | Perro bailando ...

16 pensamientos en “PHYSICAL EDUCATION 2º y 3º Ciclo [06/05/2020]

  1. Ángela Saborido Lara

    Hola seño! Me encanta el perrito que has puesto es como mi Toby…y la música para bailar muy chulas. Gracias

    Responder
    1. Manuela Cózar Barba Autor

      Hola Ángela!, si es muy chula, es un baile muy divertivo. Besitos

      Responder
  2. BLANCA REDÍN 💙

    Me encanta todooo!!!
    💖🧡💛💚💙💜🌍
    🌈😷👍🏽😉😜😘👋🏽

    Adioooooooooos!!!!!
    👋🏽👋🏽👋🏽👋🏽👋🏽👋🏽👋🏽

    Responder
    1. Álvaro Jesús Martín Sumariva

      Me alegro Blanca, a mi me encantan tus emojis😜Un saludo👋🏾

      Responder
    1. Manuela Cózar Barba Autor

      Buenos días Teresa, no es necesario. Como al principio dije si alguien tiene interés en enseñarme cómo hace las actividades, puede grabarse para mandármelo, pero es voluntario.

      Responder
  3. Beatriz

    Hola seño,
    el vídeo de yoga ya no se puede ver, cuando le doy a ver, me sale:
    Este vídeo se ha retirado porque infringía los Términos del Servicio de YouTube.
    Adeusss, besissss

    Responder

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *